De fleste, der bliver udsat for overgreb, søger ikke hjælp med det samme. For nogle kan der gå uger, måneder eller år, før man er klar til det. 

Kontakt det Center for Voldtægtsofre, som er tættest på dig, hvis du vil have hjælp efter et overgreb:

Her kan du få hjælp

Du kan enten selv kontakte centret eller bede en, som du har tillid til, om at hjælpe dig. Det kan fx. være en god ven, dine forældre eller din læge. 

Centrene tllbyder flere former for hjælp til dem, der henvender sig lang tid efter et overgreb. Al hjælp er gratis og kræver ikke en henvisning. 

Hjælp til selvhjælp